Скільки стоять нігті

    Содержимое

    Скільки тримаються нігті, нарощені гелем або акрилом

    Нарощування нігтів сьогодні користується підвищеним попитом, адже головна його перевага – чудовий манікюр, незалежно від обставин, клопоту і активності життя жінки. Безумовно, щоб нігтики залишалися завжди в ідеальному або майже ідеальному стані, необхідно, дотримуючись інструкції, відвідувати майстра і коригувати стан нігтів кожні 2 тижні. У реальному житті виділити 2-3 години буває дуже складно, тому дівчата відтягують момент і приходять на корекцію, як правило, через 3, а то і через 4 тижні після початкового нарощування.

    Багатьох з них цікавить питання: скільки насправді тримаються нарощені нігті? Адже якщо перетримати і занадто сильно затягнути момент, пластина може просто відшаруватися, що загрожує додатковими грошовими витратами і часом.

    З цим питанням ми прийшли до досвідчених фахівців високого рівня, які, займаючись улюбленою справою, є профі в області манікюру і косметології.

    Що пропонують сучасні технології

    Сучасні технології пропонують використання надійних матеріалів. У минуле пішли шкідливі для здоров’я і стану нагідок тіпси, які приклеювалися прямо до живої матерії звичайним клеєм «Момент», всмоктується в клітини і тканини. Про зовнішній вигляд, який залишав бажати кращого, взагалі не варто згадувати. Будучи старшокласницями і студентами 1-го курсу інституту, дівчата вирізали форми штучних нігтьових пластин ножицями.

    Сьогодні в якості основних компонентів, які формують нарощені нігті, відомо 2 види: акрил і гель, які мають схожі характеристики, але відрізняються між собою важливими нюансами. При виробництві гелю для нігтів закладаються ті ж матеріали, що і в фотополімерних пломби. Що стосується акрилу, він містить структури, використовувані в пластикових зубах.

    Ті, хто вважає за краще не зовсім звичні види нарощування, експериментують з нарощуванням нігтів смолою, тканинними поверхнями, наприклад, шовком, або поєднують відразу гель і лак. Скільки протримаються такі незвичайні нігті, гарантії не дають навіть найсміливіші майстра, частіше подібні способи застосовуються для підтримки епатажного образу або в фешн-показах. Що стосується акрилу і гелю, тут фахівці дають конкретні відповіді.

    Думка експертів про акрилових нігтях

    Якщо ще 10 років тому акрил був не найкращої якості, то сьогодні це чудовий спосіб отримати гарні нарощені нігті, які міцно тримаються на ручках до місяця, а при дбайливому ставленні – до 5 тижнів.

    Акрилові маси в більшості випадків нешкідливі, сучасний матеріал не підсушує власну нігтьову пластину, що не роз’їдає і не розм’якшує її. Навіть ті, хто у всьому воліє натуральність, змушені погодитися, що в даному випадку сертифікований продукт відрізняється:

    • бездоганною пористістю;
    • правильно розподілилися по нігтя форми з точністю повторюють його структуру;
    • НЕ здавлюють і не змінюють ніготь;
    • не перешкоджають проникненню вологи.

    Ось чому досвідчені майстри радять наносити на поверхню нарощеного манікюру спеціальні живильні масла і склади з вітамінами – всі вони потраплять на вашу нігтьову пластину.

    Деякі дівчата переживають про те, що тривала носка акрилу шкідлива, але це не так. Знімати нарощені акрилові нігті немає ніякого сенсу – свої «дихають» в будь-якому випадку. Однак слід зауважити – нарощені нігті з акрилу тримаються довго тільки тоді, коли фахівець володіє в роботі хорошими навичками і навіть майстерністю. Акрил – м’який матеріал, будь-яка неакуратність або відходження від покрокової техніки погіршить візуальне якість манікюру. 1 місяць – «стелю» носіння акрилових форм, хоча краще не доводити і до цього періоду.

    Ще один мінус – акрил може викликати алергічні реакції, чого ніколи не трапиться з гелем, про який ми розповімо нижче.

    Нарощені нігті з гелю

    Гель дуже схожий з природним нігтьової пластиною. Хоча він здається досить щільним, це не заважає йому поглинати вологу і сприяти з продуктами обміну речовин. Манікюр, створений з використанням гелю, виходить рівним і акуратним. Навіть через 2 тижні шкарпетки він виглядає витончено і не відділяється. Перші відшарування помітні через 3 тижні, але при дбайливому догляді продовжити термін експлуатації можна аж до 4 і навіть 5 тижнів.

    Потрібно сказати, що нарощені гелем нігті виглядають красиво ще на етапі застигання і якісного пропіліванія, т. К. Відрізняються глянсовим, переливаються блиском. Єдиний мінус – якщо ви вирішите зняти манікюр, позбут
    ися від нього не так легко, як від акрилу, нігті доведеться підпилювати. Але в умілих руках досвідченого фахівця ця процедура пройде швидко і безболісно. Обійтися без допомоги майстра не вдасться, якщо ви, звичайно, турбуєтеся про здоров’я власної нігтьової пластини.

    Як продовжити термін експлуатації нарощеного манікюру

    Скільки за часом протримаються штучні нігтики на ваших ручках, багато в чому залежить від особливостей шкарпетки матеріалів. Фахівці рекомендують дотримуватися таких нескладних правил:

    1. Нарощуючи манікюр, що не закладайте велику довжину, інакше нігті виявляться занадто ламким і непридатними для застосування в умовах повсякденного життя.
    2. Перед тим як відправитися на корекцію, не наносите масляні засоби, які можуть створити жирне покриття, що перешкоджає належному зчепленню гелевих та акрилових форм з нігтем. Скільки будуть триматися такі нігті, важко передбачити.
    3. Перші 2 доби не рекомендується приймати гарячу ванну, відпарювати ручки, робити ванночки для рук, застібати щільно сидять гудзики.
    4. Забудьте про скоблении штучним манікюром сковорідок, стекол і інших поверхонь – для очищення забруднень вже давно придумали спеціальні миючі засоби і щітки, нігті призначені для прикраси і доповнення вашого образу. При такій експлуатації вимагати, щоб нігті добре і довго трималися, нерозумно.
    5. Уникайте перепадів в температурі. Наприклад, якщо ви зайшли з вулиці, де сильний мороз, і одразу взялися мити руки в гарячій воді, не дивуйтеся, якщо посередині нігтики з’явилася тріщина. На жаль, такий ніготь доведеться повністю знімати і нарощувати заново.

    Схожі статті

    Будова нігтя: схема, опис і склад пластини

    Нігті – це особлива частина людського організму. Будова цієї анатомічної частини досить складна.

    Що таке нігті?

    Нігтьові пластини – це частина шкірного покриву тіла людини. Вони не є по своїй будові шкірою, але також виконують ряд певних функцій. Лікарі відзначають, що нігтьові пластини відносяться до придатків шкіри. Нігті – це порівняно щільні пластинки, що мають, як правило, округлу форму, що покривають дистальні фаланги пальців.

    Кожна людина має свої унікальні фізіологічні особливості нігтів.

    В одних людей нігті мають округлу форму, інші є власниками практично квадратних нігтьових пластин. Навіть щільність нігтьових пластин буває різною. Цей показник визначається безліччю факторів, в тому числі і генетичними. В одних людей нігті залишаються міцними довгий час і рідко ламаються, у інших часто кришаться і обламуються.

    Схема будови

    На перший погляд, може здатися, що анатомічна будова нігтя досить просте, однак це не так. Нігтьові пластини, розташовані як на руках, так і на ногах людини, влаштовані досить складно. У побудові цих елементів бере участь відразу кілька анатомічних утворень. Опис будови нігтів дається в багатьох медичних навчальних посібниках. Розуміння «пристрою» нігтьових пластин допомагає зрозуміти й те, яким чином і з якою швидкістю вони ростуть. А також будову цієї частини тіла важливо при визначенні різних патологій, пов’язаних з порушенням зовнішнього вигляду нігтів.

    Нігтьова пластинка щільно прикріплюється до дистальній фаланзі пальця. Вона має кілька країв. Нижній край нігтя закінчується шкірним валиком, який називається кутикулою. Цей анатомічний елемент утворена епітеліальними клітинами. Вони постійно оновлюються.

    Здорова кутикула не повинна мати жодних ушкоджень. Травми цієї зони можуть призвести до того, що близько нігтьових пластин з’являються задирки.

    Нігтьове ложе – важливий анатомічний елемент будь-якого нігтя. Саме за його рахунок і відбувається постачання кров’ю і іннервація нігтьової пластини. Будь-яке ушкодження цієї зони сприяє тому, що нігті починають рости повільніше, а їх зовнішній вигляд суттєво змінюється. Ніготь має кілька анатомічних одиниць. Однією з них є корінь. Він частково прихований шкірними валиками (кутикулою). Саме ця частина і впливає на те, як буде рости нігтьова пластинка у довжину.

    Невелику частину кореня нігтя можна побачити. Вона називається лунулой. Виглядає ця зона як біла смужка внизу нігтьової пластини. Розмір і форма лунулы у кожної людини індивідуальні. Проте в середньому лунула не перевищує 1/3 всієї нігтьової пластини. Колір здорової лунулы – білий.

    Якщо її забарвлення змінюється, то це, як правило, свідчить про те, що в організмі відбува
    ються якісь зміни.

    У деяких людей лунулы досить великі: наприклад, у спортсменів або людей, які працюють фізичною працею.

    Нігтьової матрикс – важлива зона будь-якого нігтя. Вона представлена активно діляться клітинами. Саме це зона відповідальна за те, як інтенсивно зростатиме ніготь. Пошкодження матриксу дуже небезпечні. Якщо цю зону пошкодити (наприклад, під час проведення манікюру або педикюру), то в подальшому можна зіткнутися з появою сильної ламкості нігтів і їх повільним зростанням.

    Онихобласты – важливі клітини, які беруть участь в утворенні нігтя. Ці клітини характеризуються тим, що вони активно діляться. Активна робота онихобластов призводить до того, що нігтьова пластина починає збільшуватися. Робота цих клітинних елементів залежить від того, наскільки добре кровопостачання нігтьового ложа. Нігтьова пластинка складається з декількох шарів епітеліальних клітин. Вони постійно оновлюються. Таке оновлення є життєво необхідним процесом. Завдяки цьому біологічному процесу нігтьова пластинка постійно зростає. Якщо цей процес з якихось причин порушується, то це призводить до того, що нігтьові пластини змінюють свій зовнішній вигляд або починають сильно ламатися.

    Вільний край – дистальна частина будь нігтьової пластини. Коли робиться манікюр або педикюр, то основна робота проводиться саме з цією ділянкою. Вільний край нігтьової пластини не має ні нервових закінчень, ні кровоносних судин. Саме тому під час підпилюванні манікюрної пилкою цієї зони немає кровотечі і неприємних відчуттів. Ще однією частиною нігтя, про яку іноді забувають, є пазухи. Це місце, де нігтьова пластинка контактує з шкірними валиками. Обробляти пазухи під час проведення манікюру або педикюру потрібно акуратно. Необережна обробка даної зони може бути небезпечна тим, що в неї можна занести інфекцію. Обробляти пазухи потрібно лише інструментом, який був попередньо дезинфицирован.

    З чого складаються?

    Хімічний склад нігтя так само досить складний, як і анатомічний. Основним структурним елементом будь нігтьової пластинки є кератин. Цей компонент відноситься до білкових речовин.

    Цікаво, що кератин міститься не тільки в нігтьових пластинах, але і, наприклад, у волоссі.

    Багато виробників додають кератин у доглядають продукти для волосся (шампуні, бальзами-ополіскувачі і маски).

    Кератин забезпечує міцність нігтів. Особлива структура молекул кератину обумовлює особливу міцність цього компонента. Для побудови однієї білкової молекули використовуються декілька амінокислот, які містять у своєму складі сірку. Ці компоненти допомогою особливих хімічних зв’язків з’єднуються між собою, що і забезпечує міцність кератину. Біологи відзначають, що дане білкова речовина по своїй міцності поступається лише хітину – покровному елементу комах.

    В нігтьових пластинках також містяться і інші елементи. Так, в них міститься жири. Ці речовини забезпечують зовнішній вигляд нігтьових пластин. Саме із-за ліпідних компонентів нігтьові пластини виглядають блискучими. Міститься в нігтьових пластинах також і вода. В нігтях виявлені і багато мінерали. Міцність нігтьових пластин обумовлена наявністю в них кальцію, цинку, хрому та інших мінеральних сполук. Якщо ці мінерали в організм внаслідок незбалансованого харчування або наявності хронічних захворювань надходять в недостатній кількості, то це може стати причиною появи проблем з нігтями.

    Функції

    Ніготь – важлива частина будь-якого організму. Ці пластинки захищають від проникнення у внутрішнє середовище різних мікроорганізмів. А також захисна функція нігтів полягає в тому, що вони є своєрідною перешкодою для потрапляння різних хімічних речовин всередину організму. Захищає нігті і від впливу температур на дистальні частини пальців. А також ці щільні пластинки захищають нервові закінчення від впливу на них різних факторів. Цю особливість дбайливо придумала природа, щоб захистити нервову систему від різних пошкоджень.

    Захворювання нігтя

    Здорові нігтьові пластини мають характерний зовнішній вигляд. Колір їх блідо-рожевий з білою лунулой. Шкірні валики, які оточують нігтьову пластину, за кольором не відрізняються від інших шкірних покровів.

    Якщо зовнішній вигляд нігтів змінюється, то це говорить про те, що в організмі відбуваються якісь порушення.

    Змінюватися може колір нігтя. Пожовтіння нігтів досить часто відбуваєтьс
    я внаслідок захворювань печінки і жовчного міхура. А також до такого специфічного зміни нігтя може призвести дискінезія жовчовивідних шляхів, яка протікає з розвитком застою жовчі.

    Жовтіють нігті також з-за грибкової інфекції. Грибок нігтів може приводити до погіршення стану нігтів: вони стають більш ламким і легко кришаться. Зазвичай пошкодження починаються з вільного краю. При запущеному перебігу грибкової інфекції грибок вражає практично всю нігтьову пластину і навіть матрикс нігтя. Якщо корінь нігтя пошкоджений, то це може призвести до того, що в подальшому порушиться і його зростання. Сильне шарування нігтів – інша часта проблема, з якою люди звертаються до дерматологів. У деяких випадках ця проблема настільки істотна, що приносить виражений дискомфорт. Якщо нігті сильно шаруються, то буває складно їх відростити.

    Особливості вибору довжини нарощених нігтів

    Про красивих і доглянутих нігтях мріє кожна дівчина. У сучасному світі процедури по догляду за шкірою, тілом і нігтями відносяться до ряду релаксуючою терапії. Це саме той час, коли дівчина може розслабитися, перестати думати про якісь проблеми і може просто насолоджуватися моментом. Плюс до всього цього – після закінчення процедур дівчина стає ще і красивою.

    Особливості

    Руки і нігті – це перше, на що люди звертають увагу найчастіше (згідно з опитуванням читачів журналів або тестових завдань). Виходячи з того, що вони бачать перед собою, у них складається думка про людину. А всім хочеться бачити охайну зовнішність.

    Але багатьом дівчатам від природи не дано було витончених довгих нігтів або витончених пальців. По ряду певних причин не у всіх дам вони можуть відростати самостійно до потрібної довжини. Вони можуть почати розшаровуватися або просто ламатися. Ні вітаміни, ні спеціальні уходовые засоби не допомагають боротися з цією проблемою.

    Тому в сучасному світі так поширена процедура нарощування нігтів. По-перше, це швидко в плані того, що після закінчення сеансу ви вийдете з салону з довгими доглянутими нігтями. По-друге, це регулювання довжини, а також можливість урізноманітнити свій образ, наприклад, тільки на один вечір.

    Але все ж не варто плутати нарощені нігті та накладні. Хоча вони і є штучними, але за своїми якостями вони абсолютно різні. Так і накладні втратили свою актуальність з приходом в ужиток можливості нарощування. Все тому, що вони поступалися по міцності і часу шкарпетки, відклеювалися і губилися в самий невідповідний момент, що не скажеш про нігті з акрилу.

    Матеріали

    Техніка і технології не стоять на місці, вони розвиваються, відкриваються та розширюються. Такі відкриття відбуваються і в «нейл» -індустрії, коли можливостей для створення «краси» стає більше.

    Будь-яка дівчина любить балувати себе тим чи іншим новим засобом або тією самою новою технологією.

    У світі нарощених нігтів користуються попитом дві техніки. Перша – це тіпси. Простий метод для нарощування, завдяки якому виходить красива форма нігтя, а найголовніше – потрібна довжина.

    Тіпси

    Це пластик, який імітує будь-яку форму нігтьової пластини. Їх часто плутають з накладними, тому що за матеріалами вони схожі, так і клеяться на спеціальний клей. Але на цьому схожість закінчується, адже щоб тіпси сильно не виділялися на тлі натурального нігтя і взагалі не були стороннім предметом, їх шліфують, затирають кордону між штучним і натуральним нігтями. Після цього вибирається бажана форма, і з допомогою спеціальних ножиць формується ніготь.

    Така процедура займає в середньому до чотирьох годин в залежності від деяких складнощів і навичок.

    Для того щоб результат був ідеальним і ніготь не виглядав дивно, тіпси все ж необхідно підбирати з таким же вигином, як і ваш ніготь, щоб уникнути подальших проблем. Якщо все ж потрапити в розмір не вийшло, то слідують вибирати матеріал більшого діаметра або розміру.

    Тіпси самі по собі теж мають відмінності. У них своя довга форма (прямі, закруглені, гострі, класичні, загнуті), колір (білий, він же класичний, щоб мати можливість перефарбувати ніготь, або будь-який інший відтінок) і призначення.

    Яких-небудь обмежень по використанню тіпсів немає, але все ж краще використовувати цей матеріал, коли у вас:

    • нігтьова пластина досить вузька або заужена в якихось місцях (біля основи);
    • нігті від природи дуже короткі;
    • є такі шкідливі звички, як гризти нігті;
    • форма не відповідає вашим очікуванням і да
      лека від ідеалу.

    Матриці

    Для другого способу нарощування нігтів використовують спеціальні форми — матриці. Вони нагадують довгасті підкладки з невеликим отвором для самого нігтя. Цю підкладку закріплюють на поверхні, регулюючи при цьому хороше прилягання. Потім наносять спеціальний гель, завдяки якому формується край, тобто позначається довжина. Для зручності і для того, щоб всі вони були однієї довжини, на матрицях креслять спеціальну розмежуванню «лінійку», за якою можна вимірювати бажану довжину.

    Після того як потрібна довжина була задана і ніготь був сформований, пластину прибирають. Багато хто вважає, що ніготь виходить значно тонше, ніж ті, що створюються за допомогою тіпсів.

    Такі форми також діляться на типи для зручності у використанні.

    • Стерильні, одноразові чи м’які – це всі назва одного й того ж матеріалу, який використовують при створенні нігтя. Називаються вони так тому, що створюються з паперової основи або з тонкого гнущегося пластику. І самий важливий факт: вони можуть використовуватися тільки один раз. За рахунок своєї легкості і податливості можуть прийняти будь-який контур нігтя, знімаються під час процесу і надягають назад. Але варто враховувати й те, що за рахунок м’якої структури їх необхідно кожен раз підганяти під ніготь.
    • Багаторазові форми. Ці матриці відрізняються високою щільністю. Їх виробляють з твердого пластика, металу. Цінник в таких форм значно вище, ніж у тих же одноразових. Але за рахунок свого багаторазового використання окупають не тільки свою собівартість, але і подальші застосування. За рахунок матеріалу, з якого вони виготовляються, досить міцні і не вимагають швидкої заміни. Не деформуються з часом, виключають потрапляння гелю на ніготь в тих місцях, де він не потрібен. Але варто пам’ятати, що необхідно підбирати багаторазову матрицю рівному під форму і вигини нігтя, тому що «підігнати» форму, як у випадку з одноразовими, не вийде.

    На відміну від тіпсів матриці виглядають тонше, а також більш природними і легкими, тому вони користуються популярністю серед жінок.

    Гель і акрил

    Матеріали, які найчастіше використовують, щоб наростити нігті. Кожен з цих матеріалів має ряд своїх переваг і недоліків. Наприклад, нігті з акрилу більш легкі, легко знімаються і піддаються ремонту і шліфовці відміну від тих, що були сформовані гелем.

    Гель більш важкий, знімається досить довго, не піддається шліфовці або не переробляється. Але їх значною перевагою є те, що вони виглядають більш натурально і природно, ніж акрилові. Та й по міцності з-за своєї щільності вони більш якісні.

    Довжина

    Кожна дівчина за своє життя хоч раз нарощувала собі штучні нігті і знає, як цей процес відбувається. Але для деяких дам така процедура може бути першою, і в цей момент, коли ви сидите навпроти майстра, головне — не перестаратися з довжиною нігтів.

    У 1990-і і 2000-і роки, як тільки сталася популяризація моди на довгі нігтики, багато стали робити собі такі. Їх край міг сягати від 2 до 3 сантиметрів, що хоч і було в той час дуже модно і сучасно, але в практичному плані було зовсім незручно.

    Всі домашні справи робилися з працею, було навіть незручно писати ручкою, так як нігті не дозволяли правильно її взяти, що вже говорити про миття підлоги або посуду. У чому-то, звичайно, були плюси з такою довжиною: пальці відразу ставали більш витонченими, довгими і більш витонченими. Але для тих дам, які раніше ніколи не носили довгі нігті, це було схоже на тортури. Та й пальці дуже сильно втомлювалися від такої тяжкості.

    Якщо ви вперше вирішили наростити собі нігті, то спробуйте середню довжину. Це ідеальне рішення, яке буде зручно в шкарпетці. І в період корекції ви зможете трохи варіювати довжину, тому що нігті вже звикли до такого навантаження і з легкістю сприймуть зайві міліметри, ніж ви відразу збільшите нігті до бажаної довжини, попередньо не підготувавши їх.

    Варто зазначити, що існує негласне правило, яке свідчить, що довжина вільного краю нарощеного нігтя ні в якому разі не повинна перевищувати довжину всієї натуральної пластини.

    Якщо порушити це правило і занадто сильно подовжити ніготь, то з часом штучна нігтьова пластина може змінитись.

    Таблиця розмірів

    Досить важко з точністю сказати, яка довжина нігтя є мінімальною, а яка — оптимальною, адже кожна дівчина має своє уявлення про стандарти краси і зручності. На вибір впливають різні життєві фактори, яких не уни
    кнути: робота і дрес-код, прибирання і готування їжі, а також особисті переконання.

    Дівчата, що працюють в сфері обслуговування і в офісі, і жінки, які займають високі посади, воліють середню довжину. У «нейл» -дизайні така довжина позначається цифрою 2.

    Тим, хто працює у сфері розваг, на телебаченні, одним словом, чия робота не вимагає строгого дотримання дрес-коду, можна вибрати більш довгі нігті (більше середнього). Відповідні цифри 3 і 4. Ті, хто безпосередньо працюють з людьми (лікар, масажист), або ті, кому в силу своєї роботи доводиться багато друкувати, вибирають природну довжину, яка в «нейл» -дизайні позначається 1.

    Багато майстри радять нарощувати нігті поступово, починаючи з одиниці. Все заради того, щоб пальці звикали і не втомлювалися занадто сильно. Але тенденція не змінюється, і під час корекції багато дівчат постійно збільшують бажаний розмір.

    Варто зауважити, що і вибір лаку може зіграти важливу роль, адже якщо однотонний лак подовжує нігті візуально (цей трюк працює тільки зі світлими лаками), то темні кольори або об’ємні малюнки – вкорочують.

    Про спилювання штучних нігтів докладно розповідається у відео нижче.

    admin

    Share
    Published by
    admin

    Recent Posts

    Як створити просторовий акцент за допомогою дерев’яної карти

    Декорування інтер'єру — це завжди пошук естетичного балансу між стилем, функціональністю та індивідуальністю. Одним із…

    18 часов ago

    Ремонт двигателя тракторов ЮМЗ: запчасти и решения

    Двигатель является сердцем любого трактора, и его исправное функционирование — залог успешной работы всей техники.…

    18 часов ago

    Обслуживание систем осмоса: что учитывать

    Системы обратного осмоса (RO) – это надежные устройства для очистки воды, которые применяются в самых…

    18 часов ago

    Как проходит лечение зубов

    Почему получается так, что мы каждый день чистим зубы, используем современные щетки, зубные нити, ополаскиватели…

    18 часов ago

    Головні переваги пластикових ємностей

    Пластикові ємності kraft-polymer.com.ua стали невід'ємною частиною нашого повсякденного життя, знайшовши своє застосування у найрізноманітніших сферах…

    18 часов ago

    Чем важны грамотные бухгалтерские услуги для вашего бизнеса

    Грамотные бухгалтерские услуги являются важным элементом успешного функционирования любого бизнеса. Финансовое здоровье компании во многом…

    2 дня ago