Гречаний круп – це корисний продукт, який багатий на багато вітамінів і мінералів. Щоб відчути всі його корисні властивості, важливо правильно його приготувати. Один з способів – це залишити гречку на ніч у воді, щоб вона добре набула. Як це зробити?
Перш за все, вам потрібно взяти необхідну кількість гречаної крупи. Зазвичай рекомендується взяти 1 склянку гречаного крупу на 2 склянки води. Виміряйте крупу і воду, після чого приступайте до приготування.
Далі викладіть гречку в миску чи глибоку тарілку. Залейте її водою і добре перемішайте. Покрийте миску щільно кришкою або клітинчастою тарілкою. Залиште гречку на ніч у темному і прохолодному місці. На ранок вона буде готовою до варіння, а ви насолоджуватиметесь смачним і корисним обідом.
Вранці ви зможете швидко доварити гречку і насолодитися смачним і корисним сніданком без зайвого зусилля!
Крок 1: | Перед варінням гречку ретельно промийте в холодній воді, щоб видалити надлишок крохмалу. |
Крок 2: | Виміряйте відповідну кількість води (зазвичай відношення води до гречки – 2:1) і додайте трохи солі за смаком. |
Крок 3: | Поставте каструлю на вогонь і доведіть воду до кипіння. |
Крок 4: | Додайте гречку у киплячу воду, зменште вогонь і готуйте під кришкою протягом 15-20 хвилин. |
Крок 5: | Після того, як гречка готова, відійміть її від вогню і залиште на кілька хвилин, щоб вона настоялася. |
Крок 6: | Після цього розділіть гречку вилкою, щоб вона стала більш розсипчастою та ніжною. |
Когда мы слышим слово "суши", воображение тут же рисует перед глазами аппетитные рулетики, аккуратно завернутые…
Dental Avenue - це медичний заклад нового рівня, місце, куди приходять сім'ями, де кожен працівник…
Коли приходить час вибирати канцелярію для дитини у школу, у списку необхідного зошити займають значну…
Розробка системи менеджменту ISO 9001 уже давно перестала бути розкішшю і перетворилася на необхідність. Багато…
Коли за вікном спека, ми все частіше задумуємось про комфорт у власному домі. І кондиціонер…
Спілкування у стосунках — це не простий обмін інформацією. Це справжній інструмент для формування довіри,…