5 найкращих добавок з вітаміном С

Вітамінні комплекси (https://napoli.ua/uk/vytamynnye-kopleksy/) необхідні підтримки здоров’я, особливо восени. Вітамін С є одним із ключових нутрієнтів для імунітету, шкіри та судин. Аскорбінова кислота виступає антиоксидантом, допомагає засвоювати залізо та бере участь у синтезі колагену. Розглянемо п’ять популярних добавок, що відрізняються складом та формою подачі.

Solgar Vitamin C 1000 mg

Класична форма з високим дозуванням – 1000 мг аскорбінової кислоти у кожній таблетці, що покриває добову норму. Пакування вистачає майже на три місяці при прийомі по одній таблетці на день. Ці таблетки вітамін С (https://napoli.ua/uk/vytamyn-c/) відрізняються високою якістю виробництва та хорошою біодоступністю. Підходить тим, хто хоче просте та ефективне рішення без додаткових компонентів.

Now Foods Vitamin C-500 з шипшиною

У цій версії доза нижче – 500 мг на порцію, що зручно для тих, хто не потребує великої кількості або п’є додаткові комплекси вітамінів. У складі є екстракт плодів шипшини – природне джерело антиоксидантів та флавоноїдів, що підсилюють дію основного інгредієнта. Продукт рекомендований людям з чутливим шлунком та тим, хто шукає м’якший варіант прийому.

OstroVit Vitamin C + Hesperidin + Rutin

Цей вітамін С капсули поєднує відразу три активні речовини: аскорбінову кислоту (900 мг), рутин (38 мг) та гесперидин (36 мг). Таке поєднання покращує еластичність судин, знижує ламкість капілярів та продовжує дію аскорбінової кислоти. Продукт повністю веганський та рекомендується для профілактики застуд, при підвищених навантаженнях на серцево-судинну систему.

Amix Nutrition GreenDay ProVegan Vitamin C 1000 mg з ацеролом

Ця добавка поєднує аскорбінову кислоту та натуральний екстракт ацероли (50 мг). Ця ягода містить біофлавоноїди та органічні кислоти, що підвищують засвоєння вітаміну. Капсули легкорозчинні, підходять веганам. Така БАД ідеально підійде спортсменам та людям з активним способом життя, підтримує енергетичний обмін та здоров’я суглобів.

Pure Encapsulations Ascorbic Acid Powder, 227 г

Ця вітамінна добавка випускається у форматі порошку. В одній порції міститься до 3200 мг аскорбінової кислоти. Дозування можна зручно регулювати за допомогою мірної ложки. Порошок легко розчиняється у воді чи соку, що робить його зручним для прийому. Відмінний вибір для людей, які віддають перевагу настроюванню кількості речовини в залежності від потреб.

Яку добавку вибрати?

Вибір залежить від способу життя та потреб організму. Кожна БАД має свої особливості:

Solgar – максимальна простота та надійність;
Now Foods – м’яка дія з природним підсилювачем у вигляді шипшини;
OstroVit – підтримка судин завдяки рутину та гесперидину;
Amix Nutrition – комбінація з ацеролом для спортсменів та веганів;
Pure Encapsulations – гнучкість дозування та зручність порошкової форми.

Всі представлені добавки мають офіційні сертифікати якості та підтверджену дію. Вибрати будь-який з комплексів та замовити онлайн можна на нашому сайті. У нас ви можете вибрати зручний варіант оплати. Доставка здійснюється по Києву, Дніпру, Одесі, Львову, Запоріжжю, Вінниці та іншим містам України.

admin