Скільки кубиків цукру можна зїсти
Не перевищуйте ці норми. Скільки цукерок можна з’їсти на день без шкоди здоров’ю Надмірне вживання цукру шкідливе для здоров’я – це не секрет. Цукор змушує нас набирати вагу та відчувати погано. Однак організму потрібні вуглеводи, тому що ми отримуємо від них енергію. І саме в солодощах їх найбільше. Цукерка до чашки чаю або кави дозволяє […]