Семь способов нормализовать уровень глюкозы в крови
Наш организм регулирует содержание сахара в крови с помощью инсулина — ключевого гормона, который способствует использованию клетками циркулирующего сахара. Однако существует множество факторов, вызывающих увеличение уровня глюкозы в крови. Это может быть обусловлено диабетом, неправильным питанием, недостатком физической активности, стрессом, употреблением определенных препаратов и другими причинами. Существуют эффективные методы, способные снизить концентрацию глюкозы в крови. […]