Як зберегти артеріальний тиск у нормі: ефективні методи контролю
Артеріальний тиск — це один із ключових показників здоров’я, який впливає на функціонування всіх органів і систем організму. Його стабільність є запорукою гарного самопочуття та профілактики серйозних захворювань, таких як інсульт, інфаркт чи ниркова недостатність. Проте у сучасному світі дедалі більше людей стикаються з проблемами гіпертонії або гіпотонії через стреси, неправильне харчування, малорухливий спосіб життя […]